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预防斑斑小窍门：

首先，要防斑点首先要确定你是否经常对着电脑等电子产品。如有，务必把一盆仙人掌放在电脑显示器旁。电子器件产生的辐射对皮肤的影响很大，---是对经常使用电脑的---来说，一年四季都有，一盆好的仙人掌能吸收辐射，减少对皮肤的伤害。

尽量保持一个愉快的心情，心情好不好都会直接影响到内分i泌系统的工作。女孩总会情绪化些，一个温柔宽容的老公或者男朋友都能做个---的出气筒哦。

要努力睡好美丽的觉。每晚10点到凌晨3点是睡眠的黄金时期，这段时间是身体功能恢复和调节的重点。因此经常熬夜的美眉们可要注意了，如果你的眼圈变黑了皮肤变粗糙或者突然长痘痘了，那就是熬夜惹的祸，赶紧调整睡眠习惯吧。不然的话，色i斑很快就会找到你！

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斑点的形成过程如下

肤色暗沉与衰老有关。而且紫外线也是衰老的主要原因，它使纹理混乱，去皱五天徒手---招商，---循环不畅，---积累；深入破坏---层，---胶原纤维和弹力纤维，使---层变坏，残留成块，皮肤变黄，变黑。因此如果想在秋天做------的工作，外出时一定要做好防晒哦~除此之外，还要选择正确的---方法。

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色i斑有哪些种类？

在人的一生中会遇到几个常见的色i斑。

雀i斑

早在幼年，雀i斑会开始出现。日晒会逐渐加深，褐色细小斑点分布于鼻背及双颊，双侧基本对称，与遗传有关。

肝i脏机能障碍，或造血机能减退，代谢---，均可发生长斑。

黄褐i斑

迈入中年，---是生完娃后，z容易出现肝斑，河南去皱五天徒手---，别名肝斑，蝴蝶斑。称其肝斑为其病因所致，体内激i素分泌紊乱为其---原因；称其蝴蝶斑为其形状所致，两侧颧骨上有淡黄色的斑片，形似蝴蝶翅。

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女性喝黑枸杞的功效与作用表现在以下几个方面：

1、淡i斑抗皱，白皙嫩滑功效;

2、天然防晒，抵抗辐射功效;

3、对，增强体质功效;

4、清除自由基，预防老化;

5、减轻------;

6、---i睡眠。