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由于后天皮肤护理不当，雀i斑在太阳下长期暴晒，容易导致皮肤出现雀i斑，要做好防晒工作，减少外出的时间和次数，要做好皮肤的保养，要做好皮肤的保养，经常用白醋洗脸，有淡化雀i斑的作用，应该做好皮肤深层清洁工作，多吃--- c含量高的食物可以淡化雀i斑！

首先，蒜蓉+绿豆粉能有效淡化---雀i斑，绿豆粉能起到---的---解i毒作用，大蒜是比较常见的食物，大蒜能---解i毒除i菌，然后加入蒜末、绿豆粉混合均匀，将皮肤清洗干净后，把混合搅拌的大蒜末和绿豆粉涂抹在皮肤上，预防色素回流臭水---怎么样，约15分钟，清洗干净。

其次，蜂蜜+白醋能有效淡化---雀i斑，蜂蜜是美容护肤产品，有---的润肤效果，把蜂蜜和白醋混合在一起，搅拌均匀，制成面膜，能有效淡化雀i斑，还能使皮肤白皙红润，日常生活中要做好皮肤的深层清洁工作，并且要做好皮肤保养工作，才能远离雀i斑的困扰。

番茄汁+凡士林能淡化色i斑，番茄富含维i他命 c，有淡化皮肤斑点的作用，把番茄汁和凡士林混合搅拌均匀涂在皮肤上，有---的淡化雀i斑的效果，日常生活中多吃--- c含量高的蔬菜水果，还可以起到淡化雀i斑的作用。

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误解一：只顾“效果”不计后果

很多病i人都怀着一种渴望---的心情，总是希望---两天能让自己的脸光彩照人。就是这急功近利的心情，使不少人选择“见i效快”---或短期漂白皮肤，看上去就像立竿i见影，其实他的皮肤表层正在遭受---损害，自身免i疫力---削弱，经太阳一晒，容易转化为晒斑、---斑等更顽固的色i斑。增加晚期难度。

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误解二：认为色i斑不能

很多在美容院做过多次---的人对---失去了信心。美容院表示，色i斑是可以的，只需针对不同肤质，根据斑斑产生的不同原因，有针对性地提出方案，以达到---大化。

误解三：早期长斑，盲目---

许多女性在脸部刚出现色i斑时，并不---，也不在意，在没有人员的指导下，很随意地使用具有---作用的化妆品，自己去---。因此，---的佳---就是越难，越难。事实上，越早色i斑，色沉臭水---怎么样，就越容易，当然，要选择正确的---方法，否则不但不能解决问题，反而会加重色i斑，增加的时间和经济成本。