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一、黑斑形成

1、阳光直射是导致斑的头号，一般人由于晒太阳引起的---沉着，会随着人体---而变化。

排出体外，但也有可能是---缓慢或衰老，从而留下---，形成黑斑。

2.使用过期或劣质化妆品引起的铅、、等金属物质。

3.皮肤损伤后，有灰尘、墨水等异物嵌入伤口，可用碘酒、紫：或者吃了含有色素的食物，福建徒手清斑方法技术，比如酱油、等，都会引起黑斑形成。

二、雀i斑形成

1遗传因素：遗传不一定是从你的父母那里遗传，也可能是隔几代遗传。通常雀i斑多出

现在出现在皮肤白皙的脸上。

2暴露在阳光下：阳光中的紫外线，一方面---皮下的色素细胞活动频繁，产生大量的麦拉宁色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的代谢功能，使---不能顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在---中。因此过多的日晒会加重，加深雀i斑，但是到了冬天，雀i斑就会再次变淡。

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妊i娠如何防止脸上长斑

首先，饮食要清淡。怀孕期间要保持清淡饮食，避免食用辛辣---性及油腻食物，以免引起皮肤问题。假如脸部已经长斑，至好不要吃上面提到的食物，否则会使斑点加深。另外，还要减少芹菜、香菜等感光蔬菜的摄入量，否则可能会使斑点加深。

其次，多吃蔬菜水果。患有---斑的孕妇至好多吃蔬菜水果，尤其是维i生素 c含量较高的蔬果，因为这种维i生素能起到淡化---的作用，从而淡化脸上的斑点。普通食品中含有丰富维i他命 c，如番茄、苹果、桔子、猕猴桃、柠檬、鲜枣等。怀孕的朋友不建议经常食用以上食物，可以起到---的---作用。

防止便i秘；孕妇---的长斑可能是由于毒i素积聚过多所致，便i秘是引起---毒i素积聚过多的主要原因。所以，对孕妇朋友来说，预防便i秘非常重要。防止便i秘有很多方法，5天徒手清斑方法技术，比如多喝水，多吃富含粗纤维的食物，可以起到---的预防便i秘的作用。

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