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经常听网络传的一句话“脸上有斑就不会长痘？”或者“年轻人也不会长老年人斑？「这种说法，但其实这个传闻是不正确的，皮肤科医生---，由于青春痘与长斑的成因差异很大，而且发病时间点也不同，应由皮肤科---针对个案作出判断，并对症---。

身体长出斑斑点点，有的人不自知，有的却怀疑是---。台大医院皮肤科兼医生陈玄祥说，晒黑斑、老人斑、等大部分都与阳光、衰老或体质有关。而且和日晒、遗传有关的斑，一般没有健康的顾虑。

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此外，痘疤也常被误认为是斑，但青春痘或---痘都是因为雄性促进皮脂腺分泌，当皮脂腺分泌油脂过多，角质代谢不佳，导致毛孔堵塞时，就会出现痘痘；或是有人保养品、化妆品使用不当，都可能引发痘痘危机。但是就算脸上有斑，还是可能长成青春痘，不会因为有斑而不长。

不仅老人长「老人斑」，年轻人也应该注意

老年斑的正式名称为“脂漏性角化症”，很多人常常误认为只有年老的人才会长。台北长庚医院皮肤科---庄雅慧表示，脂漏性角化是一种皮肤良性角质及表皮层，并伴有色素增多，皮肤上会出现棕色突起的颗粒，通常与日晒、老化有关。有的青年会长在胸、腹、背上，就是体质因素所致，「很多年轻小都是长在身上，都是脂漏性角化。」

---上，医生一般根据的部位、面积给出不同的诊断方案，但的是从幼年开始的防晒，避免---，才是真正重要的预防措施。

此外，其实老祖宗有很多从内在调养身体的方法可以帮助，同时也能制造不容易长斑的体质。

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外在因素

1、紫外线：照射紫外线时，人体为了保护皮肤，会在底层产生大量的麦拉宁色素。因此为了保护皮肤，在---可以---更多的色素。长时间暴露在强光下不仅促进皮肤老化，还会导致黑斑、雀i斑等皮肤色素沉着症。

2、---清洁习惯：由于---的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自我---。在皮肤敏感的时候，人体为了保护皮肤，---细胞会分泌大量的麦拉宁色素，当色素过多时会出现斑点、瑕疵等皮肤色素沉着。

3、遗传基因：父母中有长斑的人，自己有---的几率长斑，这种情况在一定程度上可以判断是遗传基因的作用。因此在家中，尤其是老人有长斑的人，要注意避免紫外线照射造成斑的重要因素之一。这样才能预防斑。

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晒斑是一种旅游日晒病，夏季旅游多在海边或山上野地进行，不管是游泳还是游览风光，只要日晒时间过长，颈部、手臂和下肢暴露处的皮肤就会出现边界清晰的水肿性红斑或水疱.局部有灼热感，24小时后疼痛逐渐减轻。

红斑、水疱逐渐消退，轻者2日可愈，重者一周后才能---。旅行时，防止晒斑的发生很重要。事实上，预防措施是比较简单的，只要旅行者谨记在心，随时实施就能。

1、在外出旅行时，如果是夏天阳光普照，配戴有色眼镜(太阳镜)、衣裤袖腿尽量长不要卷起来，另外戴草帽(或凉帽、遮阳帽)，女士要撑遮阳伞，才能有效避免皮肤受日光---照射。

2、现代男女美容化妆品中有不少是可以涂抹防晒膏的，在夏季旅行时坚持涂抹，即使顶着太阳晒，也会---减轻晒伤的程度，因为防晒剂都能抵御紫外线的照射。

3、日常生活中一定要适当接受阳光的照射，坚持多次日晒，这样皮肤的颜色就会加深(皮肤内产生---)，同时还能吸收紫外线，保护皮肤不受晒伤。

---轻的时候可以不去管，但是要避免再次被晒伤，如果------，可以用擦，有、、的作用；至于用药，zui好是接受医生的指导，因为皮肤外用药都有一些特点，而晒斑多发生在前额这一重要部位，所以不能自行用药，以免弄巧成拙。

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